les séances de Zen Shiatsu

Cette séance propose un temps de pause, d’écoute du corps et de détente profonde. Adaptée et personnalisée à votre profil, l'accent est mis sur la qualité de l'accueil, de la présence et du toucher.

Comment se déroule la séance ?

J’ouvre un espace bienveillant d’écoute en début de séance pour se présenter et se déposer d'abord par la parole. Ce temps sert à :

1. présenter ma pratique,
2. comprendre votre demande,
3. proposer un soin cohérent, adapté à vos besoins,
4. déposer vos problématiques et suivre leur évolution sur plusieurs séances.

J'utilise les outils d'écoute non intervenante et de reformulation qui f…

Cette séance de Zen Shiatsu propose de travailler le corps en accord avec la saison afin de mieux le préparer aux transitions saisonnières.

Laissez vous inspirer par la tradition de l'énergétique chinoise qui associe à chaque saison (Été, Été Indien, Automne, Hiver, Printemps), un élément naturel (Feu, Terre, Métal, Eau et Bois) et un organe du corps humain (Cœur, Rate-Pancréas, Poumons, Reins et Foie).

Durée

1h30 de shiatsu (prévoir 2h de séance)

Tarifs

1. entre 50 et 70€ en fonction de vos ressources
2. un supplément de 5€ est demandé pour le déplacement à domicile (environ 15 km autour de Crest)
3. carte…

Laissez vous toucher terre durant 20 min pour découvrir le Zen Shiatsu

Un moment idéal pour se rencontrer et découvrir un extrait du panel de toucher du Zen Shiatsu : pressions, percussions, étirements et mobilisations articulaires douces.

On se sent détendu et revigoré en peu de temps !

Retrouvez-moi sur des évènements ou avec l'association de Shiatsu de la Vallée de la Drôme. Plus d'infos dans la rubrique actualités !

Vous pouvez aussi solliciter ma présence et/ou celle de l'association pour des évènements privés (anniversaires, mariages, retraites bien-être, etc).